Formação Online de
Gestão de Tempo
Pretendes aumentar a tua produtividade, reduzir o stress e melhorar a tua qualidade de vida?
Encontraste a formação que tanto procuravas!
Nesta formação online, vais conhecer as melhores técnicas e estratégias para gerir o teu tempo de forma mais eficiente, priorizar tarefas importantes e eliminar distrações desnecessárias, para que consigas alcançar os teus objetivos pessoais e profissionais.
Irás desenvolver e aprender um plano de ação eficaz, bem como a estabelecer objetivos e prioridades que te ajudarão a manter o foco e motivação.
E mais, terás acesso a um certificado reconhecido pela DGERT (Direcção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho).
CARGA HORÁRIA
16 horas
PRÓXIMA TURMA
30/04/2024
100%
ONLINE
CERTIFICADO
PROFISSIONAL
Esta formação é direcionada para:
Profissionais
liberais
Colaboradores
de empresas
e organizações
Administradores
Gestores
Coordenadores
de equipas
Gerentes
Consultores
Desportistas
Descobre os detalhes desta Formação
Gestão de tempo trata-se de uma formação em que o e-aluno poderá desenvolver competências e estratégias que permitam uma otimização do tempo, com qualidade e eficácia. Por consequência, minimizará os impactos negativos sobre a sua vida pessoal, profissional, familiar e social.
Em virtude de um aumento dos níveis de exigência com que somos confrontados diariamente no exercício das nossas atividades profissionais, nos é requerido que façamos cada vez mais e melhor. Entretanto, o tempo disponível para a realização das tarefas não foi aumentado. Desta forma, revela-se importante adquirirmos competências que nos permitam fazer mais e melhor, no menor tempo possível.
Aquilo a que chamamos Gestão do Tempo não é mais do que saber colocar mais energia onde é mais importante e despender menos energia onde é menos importante. Torna-se assim, essencial rentabilizar o tempo que dedicamos a cada atividade, aproveitando- o da melhor forma. Em suma, gerir o tempo visa atingir os resultados finais eficazmente.
Esta formação procura aperfeiçoar as capacidades de organização pessoal e do trabalho, promovendo o desenvolvimento de competências de definição de objetivos e prioridades. Além disso, serão abordados os seguintes conteúdos: A Gestão de Tempo; Estratégias de Gestão; Estabelecer Objetivos e Prioridades; Planeamento para uma Gestão Eficaz.
Gerais:
– Diagnosticar o perfil individual de funcionamento de modo a detetar e a reconhecer causas de ineficaz Gestão de Tempo;
– Desenvolver competências e estratégias que permitam uma otimização do tempo, com qualidade e eficácia, minimizando as suas consequências negativas sobre a vida pessoal, profissional, familiar e social.
Específicos:
Concluída a ação de formação os e-alunos serão capazes de:
– Reconhecer a importância de realizar uma gestão eficaz do tempo;
– Diagnosticar e analisar a situação atual;
– Identificar causas de perda de tempo;
– Definir objetivos individuais no plano pessoal e profissional;
– Reconhecer e aplicar instrumentos facilitadores de uma melhor utilização do tempo;
– Desenvolver competências de organização pessoal e do trabalho;
– Fazer escolhas conscientes e orientadas para alcançar os resultados pretendidos.
A Gestão de Tempo
Importância da Gestão eficaz de Tempo
Conceito de Tempo
Mitos sobre a Gestão de Tempo
Hábitos comuns de Gestão de Tempo
Principais barreiras à Gestão de Tempo
Cronófagos
Outros dispersores de Tempo
Sintomas de uma má Gestão de Tempo
Auto-diagnóstico de Gestão de Tempo
Estratégias de Gestão
Regras para uma melhor Gestão de Tempo
Lei de Parkinson
Delegação de Tarefas
Gestão de interrupções
Eficácia e Eficiência
Ideias-chave para uma melhor Gestão de Tempo
Estabelecer Objetivos e Prioridades
Objectivos e Prioridades
Objetivos de Longo, Média e Curto Prazo
A importância das prioridades
Classificação de Tarefas
Planeamento para uma Gestão Eficaz
Principais orientações
Obstáculos ao Planeamento
Tomada de decisão
Planear atividades e tarefas
A formação online Gestão do Tempo destina-se a quem pretende melhorar a sua organização pessoal e gestão do tempo, com o intuito de alcançar objetivos pessoais e profissionais.
Esta formação é direcionada para:
• Profissionais liberais;
• Colaboradores de organizações;
• Administradores;
• Gestores e Gerentes;
• Coordenadores de equipas;
• Colaboradores de empresas;
• Consultores;
• Desportistas.
No modelo de e-learning o e-aluno tem a possibilidade de frequentar a formação e realizar as atividades nos dias e horários que desejar, desde que dentro dos prazos definidos para a formação.
A avaliação final depende da avaliação obtida no teste.
A conclusão da formação com Aproveitamento implica a obtenção de uma classificação final igual ou superior a 10 (dez) valores na nota de avaliação final, numa escala de 0 a 20 valores. A conclusão da formação com aproveitamento resulta na obtenção de um Certificado de Formação Profissional, emitido de acordo com os requisitos legais em vigor, que será disponibilizado na área do e-aluno no site da FormaçãOnline até um prazo máximo de 15 dias após a conclusão da ação de formação.
O que dizem os nossos e-alunos sobre a FormaçãOnline?
“Considero que a formação correu muito bem, assimilei os conteúdos e estou já a colocar em prática. Fiquei motivada para continuar a aplicar as ferramentas de gestão de tempo diariamente no âmbito pessoal e profissional.”
“A formação correu muito nem, uma vez que correspondeu às minhas expectativas. Os materiais didáticos foram os adequados. Recomendaria a um amigo sem dúvida.”
“A formação correu bem. Excedeu as minhas expetativas. Conteúdo e desenvolvimento muito claros.”
”Gostei muito, ajudou-me a saber lidar com a pressão, a ver as prioridades e o mais importante: saber dizer não.”
“A formação decorreu de forma fluida e com elementos de aplicação no dia a dia, o que a torna muito intuitiva e motivadora. ”
“Foi uma formação muito positiva, esclarecedora, objetiva e que contribui bastante para o meu desenvolvimento profissional/pessoal.”
A FormaçãOnline é o maior centro português de formação E-learning!
É um projeto com mais de anos 10 de história e disponibiliza uma oferta de mais de 200 formações profissionais e 17 Especializações.
Os nossos conteúdos são interativos e estão em permanentemente atualização.
Para além disso, todas as formações são desenvolvidas e acompanhadas por especialistas na área que lecionam, combinando as competências técnicas, com a sua a formação académica e experiência profissional.
Esta combinação é reconhecida pelos nossos e-alunos, que nos atribuem um nível de satisfação muito elevado.
Tens dúvidas? Queres saber mais sobre os conteúdos programáticos?
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