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8 formas saudáveis para gerir o stress no trabalho

Um ambiente de trabalho marcado por uma alta pressão no que diz respeito a prazos e resultados, sem escapes, pode resultar num aumento dos níveis de stress perigosos, quer para a saúde física como mental. Por isso mesmo, saber gerir [...]

A importância do animador sociocultural na escola

Carlos Figueiredo2022-01-20T09:02:15+00:00Categories: Notícias|Tags: psicologia|

Vivemos numa sociedade em constante mudança, onde diariamente somos confrontados com relações cada vez mais complexas que se desenvolvem entre o ser humano e a sociedade. Nesta aldeia global, onde os problemas têm de ser encarados e resolvidos à escala [...]