Descrição

Os primeiros 1000 dias de vida correspondem ao período entre a conceção e os dois anos de vida da criança.

Este período constitui uma janela de oportunidade única e crucial na otimização do crescimento e desenvolvimento, bem como na modelação da saúde futura, nomeadamente na prevenção de doenças crónicas não transmissíveis.

A alimentação e a nutrição oferecida ao indivíduo durante estes 1000 dias são fatores determinantes para a sua saúde a longo prazo.

Gerais:

Orientar os pais/cuidadores na introdução alimentar dos bebés, com base na evidência científica atual.

Específicos:

Concluída a ação de formação os e-alunos serão capazes de:
– Promover e potenciar hábitos alimentares saudáveis desde cedo;
– Esclarecer mitos sobre a alimentação infantil e proporcionar mais segurança aos pais ;
– Compreender as necessidades nutricionais do bebé nas diferentes fases de desenvolvimento;
– Identificar os sinais de prontidão do bebé para a introdução alimentar e saber quando iniciar o processo de diversificação alimentar de forma segura e adequada;
– Conhecer os principais métodos de introdução alimentar, como o tradicional e o Baby-Led Weaning (BLW), percebendo as vantagens e desvantagens de cada um;
– Desenvolver habilidades práticas para selecionar e preparar alimentos apropriados para cada etapa do desenvolvimento, garantindo uma alimentação equilibrada e segura;
– Dominar estratégias para lidar com desafios alimentares como a recusa/seletividade alimentar e como promover uma relação saudável com a comida desde cedo;
– Aprofundar conhecimentos sobre os cuidados com a segurança alimentar, incluindo práticas para evitar engasgos.

1. Introdução à Alimentação do bebé
1.1 A importância dos primeiros 1000 dias de vida
1.2 Necessidades Nutricionais do Bebé
1.3 Benefícios da Amamentação

2. Introdução Alimentar
2.1 Quando iniciar a introdução alimentar – sinais de prontidão
2.2 Métodos de introdução alimentar: tradicional vs BLW (Baby-Led Weaning)
2.3 Alimentos a oferecer e a evitar
2.4 Texturas e consistências adequadas

3. Planeamento de Refeições
3.1 Como montar um prato equilibrado
3.2 Cuidados a ter com alimentos alergénicos
3.3 Estratégias para evitar a seletividade alimentar
3.4 Cuidados de Segurança Alimentar e Prevenção de Engasgo

Grávidas ou cuidadores de bebés na fase da introdução alimentar.

Profissionais de saúde, profissionais que trabalhem com bebés (ex: funcionários de creches, amas…) que queiram melhorar os seus conhecimentos nesta área.

No modelo de e-learning o e-aluno tem a possibilidade de frequentar a formação e realizar as atividades nos dias e horários que desejar, desde que dentro dos prazos definidos para a formação.

A avaliação final depende das avaliações obtidas nos testes.

A conclusão da formação com Aproveitamento implica a obtenção de uma classificação final igual ou superior a 10 (dez) valores na nota de avaliação final, numa escala de 0 a 20 valores. A conclusão da formação com aproveitamento resulta na obtenção de um Certificado de Formação Profissional, emitido de acordo com os requisitos legais em vigor, que será disponibilizado na área do e-aluno no site da FormaçãOnline até um prazo máximo de 15 dias após a conclusão da ação de formação.

A formação é ministrada 100% online, tendo uma duração de 30 dias de calendário e estando disponível 24 horas por dia e 7 dias por semana. O regime E-Learning da nossa academia da FormaçãOnline apresenta muitas vantagens e flexibilidade e não sacrificamos a qualidade em nenhuma das vertentes. No decorrer de toda a formação terá o acompanhamento do e-formador de forma assíncrona. O início da próxima ação está definido na data da próxima turma, contudo, se quiser iniciar de imediato fale connosco aqui.

Todas as nossas formações contam com o apoio permanente de e-formadores qualificados (com exceção da formação de "Dermocosmética - Autoaprendizagem"). Sempre que necessitar, ao longo da formação, poderá entrar em contacto com o e-formador através da academia para colocar as suas dúvidas.

As nossas formações estão  disponíveis online 24 horas por dia e 7 dias por semana, num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning. A gestão dos momentos de estudo é totalmente feita pelo e-aluno pois poderá aceder aos conteúdos da formação a qualquer hora do dia ou da noite, fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade, tendo apenas de terminar a formação até ao último dia definido. Poderá estudar quando quiser e onde quiser, já que só necessita de ter um computador com acesso à internet para poder realizar a sua formação. Desta forma, é mais fácil conciliar a aprendizagem com as exigências da sua profissão, da sua família e da sua casa. A formação tem apoio de um e-formador ao qual poderá colocar as suas questões a qualquer momento no decorrer da formação. No decorrer da formação irá contar com material multimédia interativo para efetuar o estudo. Esta formação encontra-se estruturada por unidades e  terá elementos de validação do conhecimento, que têm como objetivo a atribuição de uma nota final na formação. Esta estrutura tem a  finalidade de apresentar uma linha contínua de aprendizagem, com uma determinada duração, que é feita ao ritmo do e-aluno. O material auxiliar é uma rica biblioteca que está em contínua evolução, sendo assim, poderá conter artigos, vídeos, áudio, links, livros, com a possibilidade de efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir que permitem uma ligação permanente à formação.

A FormaçãOnline® é uma entidade formadora certificada, visto que, nos foram reconhecidos pela DGERT  os recursos e capacidades técnicas e organizativas necessárias para desenvolver os processos associados à execução de formação nas áreas em que desenvolvemos a nossa oferta formativa. Tendo, desta forma, sido validada a nossa atuação especializada, as competências técnicas dos formadores e a adequação dos nossos objetivos e conteúdos de formação. A conclusão da formação com aproveitamento implica a obtenção de um certificado de formação profissional, com o reconhecimento da FormaçãOnline.

Esta formação não exige qualquer conhecimento prévio do tema.

Para frequentar esta formação é necessário ter acesso a um computador, com ligação estável à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Firefox, Safari, Microsoft Edge ou Internet Explorer. Não necessita de instalar programas no seu computador para poder aceder à formação. Para aceder à plataforma basta ter o e-mail e a respetiva senha, criados aquando da realização da inscrição.