O desenvolvimento pessoal e profissional é uma constante ao longo da nossa vida. Todos os dias aprendemos coisas novas, muitas vezes sem termos consciência disso. No entanto, é quando procuramos investir na nossa formação de forma intencional, enquanto pessoas e profissionais, que esse crescimento é exponenciado.
O que é o desenvolvimento pessoal e profissional?
O desenvolvimento pessoal prende-se com uma necessidade intrínseca que as pessoas têm de crescerem e de atingirem o seu potencial. É um processo contínuo – ocorre desde a infância até à idade adulta – que consiste na aquisição de um conjunto de competências e experiências que contribuem para que as pessoas se sintam mais realizadas.
“A formação pessoal e profissional deve ser vista, não só como um meio de aquisição de novas competências e de valorização de currículo, mas também como uma nova oportunidade de qualificação.”
Alguns exemplos de objetivos de desenvolvimento pessoal
Podem ser fazer voluntariado, viajar mais, aprender a falar uma língua nova, ler mais, fazer um curso de fotografia, de escrita criativa e muitos outros.
Por sua vez, o desenvolvimento profissional ocorre na fase de vida em que as pessoas têm uma atividade profissional e pretendem atingir os seus objetivos de carreira. Neste caso, a procura pela aquisição de novas competências e aprendizagens pode ser feita ativamente pelos trabalhadores ou estimulada pelas próprias empresas (que têm a obrigação por lei de fornecer formação profissional aos seus colaboradores).
Alguns exemplos de metas de desenvolvimento profissional
Fazer uma formação de gestão de equipas ou gestão de tempo, fazer uma especialização na sua área de formação, fazer um curso prático de um determinado software e muito mais.
Ainda assim, os conceitos de desenvolvimento pessoal e profissional estão relacionados entre si e podem ser vistos como dois lados da mesma moeda. Quando não atingimos as nossas metas pessoais, isso pode influenciar de forma negativa o nosso desempenho profissional.
E, pelo contrário, alcançar um objetivo profissional (como ser promovido, por exemplo) pode ser visto também como uma conquista pessoal.
Importância da formação no seu desenvolvimento
Como vimos, a formação não é apenas um meio de aquisição de novas competências que podem ser úteis em contexto profissional. Não é apenas uma forma de valorizar o seu currículo.
A formação é, acima de tudo, uma oportunidade de se enriquecer e crescer a nível pessoal. Seja em que área for, a formação permite-lhe atualizar os seus conhecimentos e ter outras perspetivas sobre as situações e sobre o mundo. E isso abre caminho à mudança, à inovação, ao progresso.
É por isso que a formação e a educação são fundamentais em qualquer altura da nossa vida e não apenas no período escolar e académico. Porque nunca é tarde para aprender e sentir-se mais realizado.
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4 passos para investir no seu desenvolvimento pessoal e profissional
Definir objetivos
Determine as metas que quer atingir a médio-longo prazo. Por exemplo, melhorar a forma como comunica, escrever melhor, gerir melhor o seu tempo, aprender a falar inglês, tirar uma pós-graduação na sua área de formação, etc.
Estabelecer prioridades e prazos para atingir os objetivos
Decidir quando pretende ver esses objetivos concluídos vai ajudá-lo a focar-se neles. Por exemplo, melhorar o seu nível de inglês daqui a seis meses e iniciar uma pós-graduação no próximo ano letivo.
Desenvolva os seus conhecimentos e competências
Assim que já tiver uma ideia clara dos seus objetivos e prioridades, está na altura de começar a pô-los em prática. Por exemplo, inscrever-se na escola de línguas ou na faculdade e realizar os cursos desejados.
Medir o progresso
Tire tempo para refletir sobre o que já aprendeu e perceber se está a evoluir da forma pretendida. Se estiver, só precisa de manter o foco. Se não estiver, deve tentar descobrir o que é que não está a correr tão bem para poder melhorar e manter-se motivado para continuar.
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Fonte: https://edenred.pt/
