Descrição
Nutrição na gravidez: saúde do seu bebé começa na sua barriga!
Alimentar-se corretamente durante a gravidez é crucial para o desenvolvimento saudável do seu filho.
Esta formação online, com duração de 10 horas, oferece-lhe tudo o que precisa de saber sobre nutrição na gestação.
Descubra como a alimentação pode impactar o desenvolvimento do seu bebé.
Esta formação online de Alimentação e Nutrição na Gravidez proporciona o conhecimento essencial para uma gestação saudável.
Aprenda sobre as alterações fisiológicas, necessidades nutricionais e recomendações alimentares específicas para grávidas.
As 4 unidades da formação de alimentação e nutrição na gravidez, desenhadas segundo padrões internacionais, abordam temas como a função cardiovascular, respiratória, gastrointestinal e ganho de peso, bem como os nutrientes essenciais para a grávida.
Imagine sentir-se confiante nas suas escolhas alimentares, sabendo que está a proporcionar o melhor ambiente para o desenvolvimento do seu bebé.
Com o apoio constante de e-formadores qualificados, todas as suas dúvidas serão esclarecidas, garantindo uma experiência de aprendizagem completa e eficaz.
Não perca a oportunidade de transformar a sua gravidez com hábitos alimentares saudáveis.
Inscreva-se agora na formação de Alimentação e Nutrição na Gravidez e comece já a cuidar da saúde do seu bebé!
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Gerais:
Adquirir os princípios básicos para uma alimentação saudável durante a gravidez.
Específicos:
Concluída a ação de formação, os e-alunos deverão ser capazes de:
– Praticar uma alimentação saudável em prol da saúde do bebé;
– Perceber as mudanças fisiológicas que ocorrem durante a gravidez;
– Conhecer as necessidades nutricionais da grávida;
– Adaptar corretamente a alimentação durante o período da gravidez;
– Adotar estratégias para contornar algumas complicações possíveis da gravidez.
1. Alterações fisiológicas na Gravidez
1.1 Função Cardiovascular: Volume e Composição Sanguíneas
1.2 Função Respiratória
1.3 Função Gastrointestinal
1.4 Alteração de peso
2. Necessidades Nutricionais
2.1 Energia
2.2 Macronutrientes
2.3 Micronutrientes
3.Recomendações Alimentares
3.1 Alimentos a privilegiar
3.2 Alimentos a evitar
4. Complicações na Gravidez
4.1 Estratégias e Recomendações
Esta formação é ideal para mulheres grávidas ou que estão a planear engravidar, assim como para qualquer pessoa interessada em nutrição durante a gestação.
As necessidades deste público envolvem a busca por conhecimentos específicos sobre a alimentação adequada para garantir uma gravidez saudável.
Muitas vezes, surgem dúvidas sobre quais alimentos consumir, como adaptar a dieta às mudanças fisiológicas e como lidar com possíveis complicações.
Esta formação aborda todas essas questões, proporcionando um guia completo para uma nutrição segura e eficaz durante a gravidez.
A avaliação final depende da avaliação obtida nos testes.
A conclusão da formação com Aproveitamento implica a obtenção de uma classificação final igual ou superior a 10 (dez) valores na nota de avaliação final, numa escala de 0 a 20 valores. A conclusão da formação com aproveitamento resulta na obtenção de um Certificado de Formação Profissional, emitido de acordo com os requisitos legais em vigor, que será disponibilizado na área do e-aluno no site da FormaçãOnline até um prazo máximo de 15 dias após a conclusão da ação de formação.